ヨガ2回目
2008年 09月 25日
週に一度のヨガの日です。
なんとか、週1で通えるようにがんばります。
今日は、ちょっと難関なポーズです。
鋤のポーズ
三角のポーズ
肩立ちのポーズ



どのポーズもつらい!!
あいかわらず、鏡に映る姿のヒドイこと・・・・・。
家でもストレッチをやっているのですが、
なかなか身体は、柔らかくなりませんね。
継続、継続、継続、ひとえに継続です・・・・・・。
なんとか、週1で通えるようにがんばります。
今日は、ちょっと難関なポーズです。
鋤のポーズ
三角のポーズ
肩立ちのポーズ



どのポーズもつらい!!
あいかわらず、鏡に映る姿のヒドイこと・・・・・。
家でもストレッチをやっているのですが、
なかなか身体は、柔らかくなりませんね。
継続、継続、継続、ひとえに継続です・・・・・・。
by mimepa
| 2008-09-25 23:30
| ヨガ