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体操!

つい先日テレビでやってた体操です。

その名も「皿回し体操」。

minoさん実践。
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うまくできない!
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うまく説明できませんが、
お皿を落とさないように回すのです。
肩の血行をよくするようです。

minoさん、カラダが硬くてうまくできません。
megさんはスイスイですよ。
by mimepa | 2014-12-06 15:10 | 日々のこと